咳嗽用金线莲炖汤最佳搭配_金线莲搭配什么炖汤止咳 每日讯息
2023-04-13 17:55:37
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解答:
1、土鸡金线莲。金线莲可与土鸡混合制成金线莲鸡汤。首先将一只土鸡清洗干净,然后浇一次水。准备好半斤瘦肉后,在锅中倒入适量的水,将土鸡、瘦肉、金线莲一起放入锅中炖。出锅前加入红枣和枸杞。
2、盐和其他调味品。
3、排骨金线莲。准备干金线莲6克,排骨半斤,调味品等。先将排骨清洗干净,用清水浸泡备用,锅中加入适量的水,将金线莲和排骨一起放入炖盅中,待熟时加入盐调味。
4、金线莲炖瘦肉。瘦肉400克,金线莲约3克,龙眼肉10克,蜜枣、红枣各1个,枸杞10克,生姜1片。将瘦肉沥干,将红枣去核。然后将所有食材放入炖锅中炖3小时。
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